105 kg

Men M1-M2, 105 kg - World Classic Bench Press Championships 2019 https://www.youtube.com/watch?v=J0FJMydVkWE

Jak nie zrobili jakiegoś limitu wagowego typu 105 kg to Le banner go zniszczy ,przecież nie tak dawno lał się ze spongiem czy kyotaro, nie mówie o zimmermanie ,bo ten by w 10 sec różala poskładał.

[...] doświadczenia pracując pod okiem "Konia" :). Praktycznie codziennie aerob (z wyjatkiem 1 dnia kiedy odpoczyam). Ja próbuję biegać :). Silka 3x w tygodniu. Do tego dieta :). Ważę obecnie 105 kg przy wzroście 184cm. Zaczynałem od 117 ale pierwsze kg zrzuciłem głodówką i teraz czekam aż waga dalej zacznie leciec przy normalnym odzywianiu.

Dobre pytanie najwięcej jaki jest film na necie to 105 kg ale takie trochę oszukane bo nadgarstek sobie przytrzymał druga reka, wrzucę jak znajdę.

Wziąłem więcej niż ważę :-) i to po długim treningu co jeszcze bardziej cieszy :-) także na świeżo 105 kg bez problemu powinno pójść :-) https://youtu.be/eMcrJGGggds

wzorst 178 waga ok 105 kg bf maks 1 %

[...] teraz jest dokladnie 78,8 + to ze wczoraj prakttycznie nic nie jadłem a w sobote imprezowalem. wizualnie barki na + (nie mierzyłem ) siła na klatkę ze 100kgx8 (czasami szło 105 kg x8) na 110x8 ogólnie cudów nie ma , teraz robie miesiąc przerwy od kreatyny i kupuje coś lepszego, bo Beta bolic jest lipne. Czy teraz jak skończyła się kretka mam [...]

17 lat 18 miechów 105 kg Waga 77 kg do wakacji 110 powinno byc

[...] odpowiedni okres regeneracji i mocy, dzieki któremu masz tyle siły więcej. np. mój brat miał coś podobnego, w ciągu dwóch tygodni sila na płaskiej podskoczyła mu z 96 kg do 105 kg, szok normalnie, ale to możliwe że to zasługa tego że dodał sobie jeden trening samej płaskiej co drugi tydzień z większą liczbą serii. a ty ćwiczyleś normalnie jakimś [...]

w tamtym tygodniu za lekko poszedłes na 15 i 10 w dociskaniu jak za lekko? przecież tu i tu dołożyłem no w sumie po 1p tylko no ale... na 10 na 105 kg moze 6 bym zrobił nie wiecej dlatego nie podchodziłem,a na 15 to juz wogóle walka było przy tym 15 wiec odpuściłem, myslałem ze w tym tyg bedzie lepiej... ale tym razem to juz sam nie wiem chyba te [...]

W przysiadzie uzyskała 97,5 kg, sędziowie nie zaliczyli jej przysiadu w trzeciej próbie na ciężarze 105 kg. /SFD/2018/7/9/3962b19f883843c89ceb3829726ac68c.jpg /SFD/2018/7/9/a7d6977073704dbf8a1532ad61cd6ff2.jpg /SFD/2018/7/9/80f2a1e92d574c0981adcb0534244a2a.jpg /SFD/2018/7/9/8657aaae4b41413481dbb86e2383c871.jpg

Kolejny zawodnik ktory bedzie mial swoj debiut jako Pro -Jeff Beckham. Karte zawodowca otrzymal wygrywajac swoja kategorie heavy weight i overall 2012 NPC Team Universe. Tutaj 5 tygodni przed. Wzrost 185cm, waga okolo 105 kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ed63ddf76e94362bc34e45e2e1eb067.jpg

Mariusz po przysiadach dopiero ósmy a Jarek ma już mały srebrny medal w przysiadzie, przysiadając 275 kg, poprawiając rekord Polski w kategorii 105 kg w drugiej grupie weteranów. Za chwilę wyciskanie. http://goodlift.info/live1/onlineside.html

Masła orzechowego trza dokupić, bo 105 kg mnie dziś zgniatało. A i zanim wszyscy się rozjadą to życzenia mam. No i nie potopta się. };-) Życzenia: https://www.youtube.com/watch?v=Xkk8w3ln-Wk

95 kg .. ja przy tylu ruchach 105 kg biore ale jestem podmasowany...osoby szczupłe mają większą wytrzymałość,ale za to przy wyciskaniu mają delikatnie gorzej.. Znam takie przypadki chociażby mój i kumpla..

[...] niezłą jak na swój wiek. Jednak 100 na klate moim zdaniem to mało. 100 już nie będę teraz robił - NIE COFAM SIĘ DO TYŁU! Za tydzień w poniedziałek pwenie będe podchodził pod 105 kg, więc obserwój codziennie test, a może pewnego pięknego dnia zobaczysz filmik, gdzie będę w roli głównej mnkk Hahaha! Mówisz, że waga Ci skoczyła - jak nie srałeś 3 [...]

Rekordowe 105 kg. Jeszcze 4-5 tyg buduję ile się da a potem zobaczymy :-) /SFD/2021/1/14/ff2a8cd501734f278c04514c977afeaa.jpg /SFD/2021/1/14/4db5c56d613a4e1fb5ec8f18b448dbab.jpg /SFD/2021/1/14/08b8cb5bc3924a05b2019faa13248d6b.jpg /SFD/2021/1/14/02f98d51f19d48f7973e669fd79871f2.jpg

14.01.2019 Przysiad 5x 105kg /5/4/3/3/2 x 125kg Podciąganie 5/3/3/3/3/3 x 25kg Dipy 3/3/2/2/1 x 50kg Ab wheel 5/5/5/5/7 58:24 Przysiad to 105 kg to był błąd mój, bo za lekko szło i zapomniałem 20kg dołożyć }:-( Przy dipach to już się wewnętrznie naklnę, więc nie komentuję %-) Ab wheel za karę dałem 2 powtórzenia wykańczające mnie 8-) Zmieniony [...]

HyperSpeed w Styczniu zobaczysz moje zdjecie na masie.Na zdjeciu ktore zamiescilem wazylem 90 kg ,na zdjeciu ze stycznia bedzie ok. 100-105 kg.

Od paru miesiecy cwicze sobie (amatorsko).To co posiadam : 1.Gryf łamany 2.Dwie hantelki zwykłe i jedna żeliwna 3.Obciązenia 105 kg 4.Ławeczka ze sztangą do 120 kg .(modlitewnik , prasa na nogi i rozpiętki ). 5.Worek treningowy do MMA. Codziennie wykonuje ćwiczenia takie jak np :(nie jest to dla mnie obciazenie , oraz za duzo.) [...]